IN-TRINITY

IN-trinity ist ein variables, anspruchsvolles Trainingsprogramm, das Elemente aus dem Kampfsport mit Yoga, Pilates, Faszientraining sowie Meditation kombiniert.

pilates-teichtinger in-trinity pilates-teichtinger in-trinity pilates-teichtinger in-trinity

Kraft, Koordination, Flexibilität und Balance werden in einer neuen Art trainiert, da durch die mit einer Neigung und in Sanduhrform versehene Plattform eine zusätzliche Ebene geschaffen wird.

pilates-teichtinger in-trinity pilates-teichtinger in-trinity pilates-teichtinger in-trinity

Dadurch wird die exzentrische Muskelkraft v.a. in Beinen und Po trainiert, was zu einem schnellen und gezieltem Ergebnis führt.
Die Übungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt, so dass sich das effektive Training für jeden eignet.
 
Preise 2017:
 
30 Min. 25,00 €
60 Min. 45,00 €